Они создают напряжение: советы, которые помогут распознать манипулятора - MPV.ru
Обсуждения

Они создают напряжение: советы, которые помогут распознать манипулятора

Опубликовано mpv

Взаимоотношения между людьми в естественных условиях равноправия строятся на договоренностях, которые могут утверждаться и меняться в соответствии с принципами соблюдения общих интересов. Но далеко не всегда одну из сторон может устраивать позиция партнера, что и заставляет ее использовать механизмы манипуляции. В таких случаях действует тактика эмоционального шантажа, когда условная жертва должна отступать от своих интересов, находясь под контролем психологического агрессора.

Среди точек оказания манипуляционных тактик специалисты выделяют чувства страха, вины и желание сохранение комфорта. Как результат, жертва эмоционального шантажа под действием неявных угроз может нести психологический или материальный ущерб, в то время манипулятор получает соответствующую выгоду. Представленные ниже ценные советы помогут уберечь себя от тактик эмоционального шантажа.

Почему люди используют техники манипуляции?

Для понимания природы эмоционального шантажа стоит обратиться к самим истокам, которые создают предпосылки для применения механизмов манипуляции. Такие люди, как правило, отличаются следующими признаками:

Самовлюбленность. Желание самоутверждаться и демонстрировать свое величие за счет окружающих, поведение которых в результате манипуляции дает это ощущение. Низкая самооценка. Неуверенность в себе заставляет многих людей прибегать к манипуляции, которая позволяет развеять определенные страхи. Эмоциональная зависимость. Страх потери любимого человека заставляет манипулятора использовать средства, снижающие вероятность его оставления партнером. Желание подчинять и контролировать. Природные манипуляторы не терпят разочарований и поэтому стараются держать свое окружение под личным эмоциональным контролем. Независимо от конечных целей манипуляции она не является характеристикой нормальных взаимоотношений и кроме причинения вреда ее жертве почти всегда негативно отражается на самом агрессоре. Поэтому рекомендуется пресекать подобные практики на ранних этапах проявления. Главная задача жертвы как раз и заключается в своевременном обнаружении манипуляции, в чем и поможет описание ее признаков. 1. Шантаж самонаказанием

В романтических отношениях двух возлюбленных нередко встречаются ситуации кризиса, в которых один из партнеров боится потерять любимого человека. В качестве крайней меры он выбирает технику угроз, обещая навредить себе, если объект обожания уйдет от него.

2. Навязывание некомфортной обстановки Типичная ситуация, когда место и время встречи для свидания, деловых переговоров или обсуждения каких-либо вопросов диктует одна из сторон. Очевидно, что будет предложена максимально удобная для этой стороны обстановка, которая заранее поставит партнера в худшие обстоятельства. 3. Стимуляция чувства вины

В данном случае жертвой представляется манипулятор, заставляя объект эмоционального шантажа чувствовать себя виноватым. К этому моменту уже произошла ситуация, которая позволяет агрессору говорить о себе, как о потерпевшей стороне, но чаще всего его истинное положение не соответствует тем обвинениям, которые предъявляются подлинной жертве. 4. Манипуляция фактами Не всегда процесс манипуляции происходит как запланированный акт. В быстро развивающихся обстоятельствах, которые ставят будущего агрессора в неудобное положение, агрессор начинает игру с передергиванием фактов. Благодаря надуманным и несостоятельным доводам манипулятор пытается представить происходящее иным образом, выгораживая себя. 5. Провокация

Умелые и опытные манипуляторы действуют спокойно и расчетливо, никак не выдавая свои попытки управления жертвой. Особенно это встречается в корпоративных средах, когда сама обстановка заставляет вести себя крайне осторожно. Тем не менее в долгосрочной перспективе можно заметить, как по вине конкретного сотрудника, например, систематически допускаются определенные ошибки и нарушения, ответственность за которые несет именно жертва.